Formation Harmonie au travail : Pratique du yoga du rire et équilibre émotionnel en entreprise

Explorez notre formation distinctive : ‘Harmonie au Travail’, une réponse essentielle au mal-être croissant dans la société professionnelle. Dans un contexte où le bien-être au travail devient crucial pour contrer le turnover, découvrez comment cette approche révolutionne la relation au travail. Libérez-vous du stress, cultivez la joie au quotidien et créez une dynamique positive qui non seulement apaise le mal-être, mais favorise également une culture du plaisir au travail, essentielle pour retenir les talents et stimuler la satisfaction professionnelle.

OBJECTIF GÉNÉRAL de la formation

  • Favoriser le Bien-Être Émotionnel au Travail
  • Réduire le Mal-Être Professionnel
  • Améliorer la Satisfaction au Travail
  • Optimiser la collaboration professionnelle
  • Réduire le Turnover par le Bien-Être au Travail

OBJECTIF PÉDAGOGIQUE ET CONTENU DÉTAILLE

  • Introduction au Bien-Être Émotionnel : Exploration des fondements du bien-être émotionnel au travail et des avantages de son intégration dans le quotidien professionnel.
  • Exercices de Libération Émotionnelle : Pratiques spécifiques de Rire pour libérer les émotions négatives et favoriser un climat émotionnel positif.
  • Partage d’Expériences : Les participants discutent de l’impact du bien-être émotionnel sur leur expérience professionnelle.
  • Identification des Sources de Mal-Être : Analyse des facteurs de mal-être professionnel et discussion sur les moyens de les atténuer.
  • Stratégies de Gestion du Stress : Intégration d’exercices de rire spécifiques pour réduire le stress au travail.
  • Ateliers de Résolution de Problèmes : Utilisation du rire comme outil pour aborder les problèmes professionnels de manière positive.
  • Stratégies pour une Collaboration Efficace : Exploration des exercices pour renforcer la collaboration professionnelle.
  • Exercices de Rire en Binôme : Encouragement des interactions positives à travers des exercices de rire en binôme.
  • Études de Cas Collaboratives : Application des enseignements du rire pour résoudre des défis collaboratifs.
  • Exploration de techniques spécifiques du Yoga du Rire pour stimuler l’énergie positive.
  • Pratique d’exercices simples visant à transformer les pensées négatives en moments de joie.
  • Discussions sur l’intégration du rire dans les routines quotidiennes pour favoriser un état d’esprit positif constant.
  • Compréhension du Lien entre Bien-Être et Rétention : Discussions sur la corrélation entre bien-être au travail et rétention du personnel.
  • Pratiques de Bien-Être pour la Fidélisation : Intégration de pratiques spécifiques pour promouvoir la fidélisation des employés.
  • Plan Stratégique pour Réduire le Turnover : Élaboration d’un plan personnalisé utilisant les principes du bien-être au travail pour minimiser le turnover.

MOYENS PEDAGOGIQUES, TECHNIQUES ET D'ENCADREMENT MIS EN OEUVRE

  • Documentation pédagogique remise à l’apprenant et autres ressources sur demande spécifique de l’apprenant.
  • L’ensemble des documents remis à l’apprenant est encadré par une note sur le droit d’auteur.
  • Le contenu de la formation peut-être adapté et modulé en fonction des besoins et demandes spécifiques des apprenants dans le respect des objectifs de formation visés.
  • Salle de formation équipée de tables et chaises, ordinateur équipé du pack office, vidéoprojecteur, paper-board.
  • Le contenu de la formation peut-être adapté et modulé en fonction des contraintes spécifiques des apprenants dans le respect des objectifs de formation visés.

Formatrice spécialisée dans ce domaine.

Nous adaptons le profil du formateur à la spécificité de votre projet et cela pour répondre au mieux à votre besoin suite à un entretien individuel.

MOYENS PERMETTANT LE SUIVI ET L'APPRECIATION DES RESULTATS

  • Feuilles de présences signées des apprenants et du formateur par demi-journée et remise d’une attestation de présence individuelle.
  • Évaluation formative continue durant la session.
  • Évaluation sommative à chaque fin de module (QCM ou questions-réponses).
  • Remise d’une attestation de fin de formation individuelle.
  • Questionnaire d’auto-évaluation des acquis en début et en fin de formation.
  • Questionnaire d’évaluation de la satisfaction en fin de formation.
  • Bilan de fin de formation adressé au client sur demande.
Explorez une harmonie renouvelée au travail grâce à notre programme innovant : "Équilibre Professionnel par le Yoga du Rire". Plongez dans des sessions interactives où les pratiques du Yoga du Rire transforment l'atmosphère du bureau. Découvrez comment libérer le stress, stimuler la créativité et renforcer la cohésion d'équipe, le tout au service d'une harmonie professionnelle exceptionnelle. Rejoignez-nous pour une aventure joyeuse, redéfinissant la manière dont le bien-être au travail peut être atteint, une éclat de rire à la fois.
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FORMATION EN PRESENTIEL

(groupe en salle)

Durée
2 jours

Tarif individuel
1450 € TTC
(petit-déjeuner et repas offert)

Lieux de formation
Site client
Site organisme de formation

Prochaines sessions
Du 15 juillet 2024 au 16 juillet 2024
Du 19 août 2024 au 20 août 2024
 

Autres sessions sur demande

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Les solutions de financement

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